ALLES ZUM THEMA AKNE

Der Sommer kann zur Herausforderung für ölige und zu Unreinheiten neigende Haut werden. Hohe Temperaturen, eine hohe Luftfeuchtigkeit und stärkere UV-Strahlung bringen das empfindliche Gleichgewicht der Haut leicht durcheinander und begünstigen so Unreinheiten und Pickel.

In diesem Blogartikel erfährst du alles zum Thema saisonal bedingte Akne und lernst Techniken kennen, wie du deine Haut von innen heraus stärken, reinigen und in der Balance halten kannst.

Warum bricht Akne im Sommer aus?

Wärmeres Wetter regt die Talgdrüsen ganz natürlich dazu an, mehr Talg zu produzieren. In Verbindung mit Schweiß und schädlichen Umwelteinflüssen kann dies die Poren verstopfen und das Risiko für Hautunreinheiten erhöhen.

Gleichzeitig können UV-Strahlung, Chlor und klimatisierte Luft die Hautschutzbarriere beeinträchtigen, da dem Körper mehr Feuchtigkeit entzogen wird. Wenn die Haut Feuchtigkeit verliert, gleicht sie dies oft durch erhöhte Talgproduktion aus – es entsteht ein Teufelskreis aus verstopften Poren und wiederkehrenden Unreinheiten.

Die Bedeutung der Hautschutzbarriere

Eine gesunde Hautschutzbarriere ist der Grundstein reiner, widerstandsfähiger Haut. Als oberster Schutzwall des Körpers trägt sie dazu bei, den Feuchtigkeitshaushalt zu regulieren und gleichzeitig vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen. Ist die Hautschutzbarriere geschwächt, nehmen Entzündungen zu und die Haut reagiert empfindlicher, was häufig zu Unreinheiten führt.

Dr. Sturms hautstärkende Pflege-Essentials – darunter der sanft schäumende CLEANSER, der BALANCING TONER mit Beta-Glucan und das beruhigende CALMING SERUM – unterstützen die natürlichen Abwehrkräfte der Haut, lindern Entzündungen und reduzieren die Anfälligkeit für Unreinheiten.

Auch täglicher Sonnenschutz, insbesondere in den wärmeren Monaten, trägt zu einer starken Hautschutzbarriere bei. Die SUN DROPS SPF 50 sind ein leichtes, hautfreundliches und angenehmes Sonnenserum, das umfassenden Schutz vor sowohl UVA- als auch UVB-Strahlung bietet und die Haut damit vor sonnenbedingten Schäden schützen hilft.

Sommer-Essentials bei zu Unreinheiten neigender Haut

Saisonal bedingte Akne geht Dr. Barbara Sturm behutsam an. Im Zentrum steht die Unterstützung der Hautschutzbarriere sowie die Reduzierung von Entzündungen im gesamten Körper, denn dadurch lässt sich die Talgproduktion eindämmen, was wiederum förderlich für einen reinen Teint ist.

„Ein weit verbreiteter Trugschluss ist, dass zu Akne neigende Haut eine aggressive Behandlung erfordert. Tatsächlich ist Feuchtigkeit und Regeneration gerade dann unerlässlich, denn häufig verschlimmert sich unreine Haut durch Trockenheit und entzündliche Prozesse, vor allem im Sommer“, erklärt Dr. Sturm. „Meine klärenden Pflegeprodukte reinigen das Hautbild und beugen weiteren Hautunreinheiten vor. Sie tragen zur Reparatur der Hautschutzbarriere bei und verfügen zudem über starke antibakterielle Eigenschaften, die Entzündungen und Reizungen bereits im Keim entgegenwirken.“

Als sommerliches Hautpflege-Essential beruhigt das mit Zink, Hyaluronsäure und beruhigenden Pflanzenstoffen angereicherte CLARIFYING SERUM gereizte Haut und beugt Pickel vor. Es gleicht die Talgproduktion aus, ohne der Haut dabei Feuchtigkeit zu entziehen. Die CLARIFYING FACE CREAM spendet leichte Feuchtigkeit, während die mit Zink, Kaolin-Tonerde und Purslane formulierte CLARIFYING MASK als wöchentliche Gesichtsmaske überschüssigen Talg minimiert, Poren verfeinert und den Teint nachweislich zum Strahlen bringt.

Gesunde Haut von innen heraus

Hautpflegeprodukte sind nur ein Teil der Gleichung. Schon kleine Veränderungen der Alltagsgewohnheiten können sich in den wärmeren Monaten positiv auf die Hautgesundheit auswirken.

Dr. Sturm empfiehlt:

• Trinke ausreichend Wasser. Die Hautschutzbarriere profitiert vor allem bei hohen Temperaturen von regelmäßig über den Tag verteilten Wassertrinkpausen.
• Vermeide übermäßigen Zuckerkonsum.
• Greife nach antioxidantienreichen Lebensmitteln wie dunklem Blattgrün und Beeren, da diese vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen.
• Meditiere täglich, um Stress abzubauen.
• Achte auf ausreichend Schlaf. Hohe Temperaturen und Reisen im Sommer können den Schlafrhythmus leicht durcheinanderbringen, was sich wiederum negativ auf den natürlichen Regenerationsprozess der Haut während der Nacht auswirkt.

Durch einen entzündungshemmenden, bedachten Ansatz wird die Haut dabei unterstützt, die Talgproduktion auszugleichen, Poren verstopfungsfrei zu halten und einen gesunden, strahlenden Teint im Sommer und darüber hinaus hervorzubringen.