Wie kann ich meine Augen vor dem Altern schützen?
18th Mar 2022
Die Haut um die Augen ist dünner als die übrige Körper- und Gesichtshaut und enthält weniger Talgdrüsen, sodass sie insgesamt zarter und empfindlicher ist. Außerdem ist es in der Regel der Bereich im Gesicht, in dem die ersten Anzeichen der Hautalterung auftreten, nämlich Krähenfüße und feine Linien, aber auch Schwellungen, Augenringe und dunkle Schatten sind häufig ein Problem. Einfache Änderungen des Lebensstils und eine Hautpflege, die speziell auf die empfindliche Augenpartie zugeschnitten ist, können einen großen Unterschied machen - und die Augen frisch und jugendlich aussehen lassen. So geht's:
Eine effektive Augencreme verwenden
SUPER ANTI-AGING serum, SUPER ANTI-AGING EYE CREAm and SUPER ANTI-AGING face cream
Eine Augencreme ist üblicherweise mit spezifischen Inhaltsstoffen formuliert, die die am häufigsten auftretenden Bedürfnisse in dem Bereich ansprechen: Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, um Trockenheit zu pflegen und feine Linien und Fältchen aufzupolstern, beruhigende Inhaltsstoffe, um Irritationen zu reduzieren und unter den Augen abschwellend zu wirken sowie Inhaltsstoffe, die gezielt das Auftreten von dunklen Augenringen reduzieren. Meine neueste Innovation, die SUPER ANTI-AGING EYE CREAM ist eine wissenschaftlich fortschrittliche Formulierung, speziell mit Inhaltsstoffen formuliert, die die sichtbaren Zeichen der Alterung um die Augen anspricht. Biomometische Lipide unterstützen die Hautschutzbarriere, ein Inhaltsstoff gewonnen aus Mikroalgen glättet und strafft sensible Haut und Rosskastanienblüten-Extrakt reduziert das Erscheinungsbild von Falten und hinterlässt ein geschmeidig weiches Hautgefühl. Hyaluronsäure hat einen intensiv feuchtigkeitsspendenden und aufpolsternden Effekt. Trage eine Reiskorn-große Menge nach dem Serum und vor deiner FACE CREAM auf, damit die Wirkstoffe effektiv von der Haut aufgenommen werden können. Entdecke meine SUPER ANTI-AGING EYE CREAM.
Ausreichend Schlaf bekommen
Wenn wir nicht genug Schlaf bekommen, verlangsamen sich die Regenerationsprozesse unserer Haut. Das bedeutet, dass weniger Kollagen produziert wird und die dunklen Blutkörperchen, die direkt unter der Haut liegen, sichtbarer werden. Stress und Schlafmangel können auch dazu führen, dass unsere Haut blass wird, was dunkle Augenringe verstärkt. Daher kann es helfen, den Regenerationszyklus mit vollen acht Stunden Schlaf aufrechtzuerhalten, damit unsere Augen strahlend und jugendlich aussehen.
Eine ausgewogene Ernährung
Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, dass die Haut unter den Augen jugendlich aussieht
Eine entzündungshemmende Ernährung mit frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten kann zu einer sichtbaren Verbesserung der Augenpartie führen. Tomaten zum Beispiel enthalten das Antioxidans Lycopin, das die Durchblutung fördert und die Blutgefäße schützt. Die Antioxidantien in Roter Bete, Blaubeeren und Wassermelone unterstützen die Gesundheit der Augen und können dazu beitragen, das Auftreten von Augenringen zu verringern. Weniger Alkohol und Koffein zu konsumieren, kann ebenfalls helfen, denn dehydrierte Haut kann zu stärkeren Augenringen und flacher Haut führen.
Feuchtigkeit verstärken
calming serum & good night
Die richtige Feuchtigkeitsversorgung trägt dazu bei, dass die Haut genährt wird, prall ist und effizient funktioniert. Ohne die richtige Wasserzufuhr kann die Haut an Vitalität verlieren, stumpf wirken und zur Bildung von feinen Linien und Falten beitragen. Wenn du täglich 6 bis 8 Gläser Wasser trinkst, werden die Feuchtigkeitsspeicher der Haut aufgefüllt, die Elastizität gefördert und deine Augenpartie sieht glatt und gepflegt aus.
Sanfte Pflege
Die empfindliche Augenpartie sollte nicht mit harschen Inhaltsstoffen, Produkten oder Reinigungs-Routinen behandelt werden. Laser und Retinoide können die Haut verdünnen und irritieren und so langanhaltende Schäden verursachen (selbst, wenn die sofortigen Ergebnisse effektiv aussehen). Aggressives Rubbeln der Haut um die Augen kann die Blutgefäße unter der Hautoberfläche beschädigen. Verwende stattdessen eine sanfte Reinigung und leichte, kreisende Bewegungen, um Make-up zu entfernen und tupfe die Haut dann sanft mit einem Handtuch trocken.
Vor UV- Strahlen schützen
ANTI-POLLUTION DROPS & SUN DROPS SPF 50
Hyperpigmentierung und Verfärbungen um die Augen können auftreten, wenn die Haut den UVA und UVB Strahlen der Sonne oder schädlichem HEV (High Energy Visible Light) ausgesetzt ist. Das kann zu Dehydrierung, Irritationen und dem Verlust von Elastizität und Straffheit der Haut führen. Meine SUN DROPS SPF50 schützen sowohl vor UVA als auch UVB-Strahlen, während die ANTI-POLLUTION DROPS vor dem HEV digitaler Bildschirme schützt.
Eine kosmetische Behandlung
Kosmetische Behandlungen können, bei korrekter Durchführung, hilfreich sein. Kleine Mengen gut platzierter Filler können einen polsternden Effekt zwischen der Haut und den Blutgefäßen bilden und so zeitweilig dunkle Schatten verstecken und die Festigkeit stärken. Micro-needling, das kontrollierte Mikroverletzungen in der Hautoberfläche erzeugt, kann als effektive Behandlung unter den Augen angewendet werden, da es die Kollagenproduktion stimuliert und Hautpflegeprodukten erlaubt, tiefer in die Haut einzuziehen.
